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Yoga o pilates: allenamenti a basso impatto con grandi benefici sulla salute psicofisica.
Scopri le differenze tra yoga o pilates, i benefici e quale disciplina scegliere per rimetterti in forma e allenare anche la mente. - Articolo scritto da Rita Paola Maietta
Scopri le differenze tra yoga o pilates, i benefici e quale disciplina scegliere per rimetterti in forma e allenare anche la mente.
- Articolo scritto da Rita Paola Maietta
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