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37 Vorspeisen für Weihnachten

Die Feiertage stehen vor der Tür und es gilt, das gesamte Menü zu planen, manchm...

Zimt-Schokoladen Bonbons

Hooo ja, man kann den Weihnachtstisch, ein Weihnachts-Torte oder den Bûche de No...

Journal Donnerstag, 9. Januar 2025 – Arbeit bis Erledig...

Eine Minute vor Weckerklingeln aufgewacht, mein Körperrhythmus ist wieder fest i...

Journal Freitag, 10. Januar 2025 – Ins Wochenende gerettet

Guter Schlaf bis fast Weckerklingeln. Ich stand auf zu hellem Himmel, doch schon...

Journal Samstag, 11. Januar 2025 – Samstag mit ganz vie...

Gut und lang geschlafen, beim Aufwachen wurde es gerade zu schönem, frostigen We...

Journal Sonntag, 12. Januar 2025 – Selfielauf an der Isar

Der Morgen wurde Tag zu einem fahlen Grau. Ich machte es mir dennoch gemütlich, ...

Journal Montag, 13. Januar 2025 – Deniz Ohde, Streulicht

Wieder Mal hielt ich mich an Feierabend-Vorhaben (da reicht bereits ein Lebensmi...

Der beste Weg zu Traumfigur, Gesundheit und Zufriedenhe...

Es gibt ein universelles Rezept zugunsten einer guten Figur, individueller Zufri...

Durch Wahrheit den Kopf entgiften und Ziele erreichen (...

Die schlimmsten Lügen erzählen wir uns selbst. Jeden Tag. Die meisten beginnen m...

So lernst du Nein sagen: Grenzen, Regeln, Konsequenzen

Nora, 42, Physiotherapeutin, ist frustriert: »Ständig werden meine Grenzen verle...

Magnesium: Hat wirklich fast jeder ein Defizit? – Überg...

Magdalena, 57 Jahre alt, Apothekenhelferin, möchte endlich ihre letzten acht Kil...

So kannst du dich überwinden: Vom Sportmuffel zum Athleten

Jeder, wirklich jeder kann die Disziplin zu täglichem Sport entwickeln und sich ...

Bücher Rückschau 2024 – diese Bücher haben mir dieses J...

waseigenes.com - DIY & Food Blog und dazwischen das Leben Seit Mitte Dezember sc...

Top 30 Menschen, die unsere Welt verändern

Changemaker im Bereich Food und Planetary Health

Diese 15 Rezepte bringen dich satt und happy durch den ...

Du hast dich dazu entschlossen, mit dem Veganuary ins Jahr zu starten oder suchs...

Ein Blick auf 2024 und die Zukunft dieses Blogs

Wir verabschieden uns dieses Jahr ausnahmsweise etwas früher in die Winterpause ...

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