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Voici le temps nécessaire pour qu'une bonne résolution devienne une habitude
Selon une théorie avancée par un chirurgien américain, il faudrait trois semaines pour intégrer une habitude saine à son quotidien. Des chercheurs australiens préviennent qu'un tel changement nécessite en réalité bien plus de temps.
Selon une théorie avancée par un chirurgien américain, il faudrait trois semaines pour intégrer une habitude saine à son quotidien. Des chercheurs australiens préviennent qu'un tel changement nécessite en réalité bien plus de temps.
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