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Sport ohne Frühstück: Wann es funktioniert und wann nicht
Ab in die Sportsachen und direkt loslegen – aber bringt Training vor dem Frühstück wirklich etwas? Oft heißt es, Sport auf nüchternem Magen soll die Fettverbrennung steigern. Wir betrachten das genauer.
Ab in die Sportsachen und direkt loslegen – aber bringt Training vor dem Frühstück wirklich etwas? Oft heißt es, Sport auf nüchternem Magen soll die Fettverbrennung steigern. Wir betrachten das genauer. Wie ist deine Reaktion?
