Gehen gegen Depressionen: Was 7.000 Schritte täglich bewirken können
Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass tägliche Bewegung zur psychischen Gesundheit beiträgt. Besonders beim Gehen lassen sich überraschende Effekte beobachten.
Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass tägliche Bewegung zur psychischen Gesundheit beiträgt. Besonders beim Gehen lassen sich überraschende Effekte beobachten. Wie ist deine Reaktion?
