Ein absoluter Gamechanger: Macht Hitze das Training effektiver?

Sport bei hohen Temperaturen wie Hot Pilates und Bikram Yoga wird immer beliebter. Doch macht Hitze das Training wirklich effektiver?

Jan 23, 2025 - 18:29
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Ein absoluter Gamechanger: Macht Hitze das Training effektiver?
Sport bei hohen Temperaturen wie Hot Pilates und Bikram Yoga wird immer beliebter. Doch macht Hitze das Training wirklich effektiver?

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