Verdades e mitos sobre a creatina: estudo mostra o que já existe de evidência científica

Suplemento tem efeito comprovado na melhora do desempenho em atividades físicas e não está associado a câncer, hipertensão e problemas renais; efeitos terapêuticos porém, precisam ser mais pesquisados

Jan 22, 2025 - 14:44
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Verdades e mitos sobre a creatina: estudo mostra o que já existe de evidência científica
Imagem de frascos brancos de suplementos em pó ao lado de halteres e uma toalhaSuplemento tem efeito comprovado na melhora do desempenho em atividades físicas e não está associado a câncer, hipertensão e problemas renais; efeitos terapêuticos porém, precisam ser mais pesquisados

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